Voy a subir 1 de mis 2 rutinas de pecho espalda actualmente, van a poder ver algunas técnicas que uso para causar mayor estrés metabólico. Esto es un pequeño adelanto de la rutina. I'm going to go up 1 of my 2 chest back routines currently, you will be able to see some techniques that I use to cause more metabolic stress. This is a small preview of the routine