Cette séance de méditation guidée t'invite à explorer la pleine conscience appliquée à la sexualité. C'est un moment de détente et de plaisir, conçu pour que tu puisses être pleinement présent(e) à ton corps et à tes sensations. Tu apprendras à te connecter à tes désirs, à intensifier tes ressentis et à t'ancrer dans l'instant présent, transformant ainsi ta perception du plaisir. Description détaillée : Dès le début de la séance, tu es guidé(e) vers un état de relaxation profonde. Un espace sécurisé, intime, où tu es libre de ressentir sans jugement. La méditation commence par une prise de conscience de ta respiration, une invitation à relâcher chaque tension et à te laisser aller à l'instant présent. Tu es amené(e) à explorer tes sensations corporelles avec bienveillance, à observer chaque mouvement subtil, chaque frisson, chaque onde de plaisir qui parcourt ton corps. En suivant la voix, tu te concentres sur les zones de ton corps qui résonnent le plus intensément avec ton désir. Il s'agit d'amplifier ces sensations, de jouer avec elles, et d'apprendre à te concentrer sur ce qui te fait du bien. À travers des exercices de respiration et des visualisations guidées, tu seras encouragé(e) à laisser tes sensations évoluer librement, à explorer et à intensifier ton plaisir.