Une méditation pour fondre. Pour déposer ce que ton corps garde souvent en silence dans le bas-ventre et le bas du dos. Ici, tu vas respirer, sentir, laisser la chaleur s’installer, jusqu’à ce que cette zone s’assouplisse et devienne plus douce à habiter. C’est une séance qui fait du bien physiquement, mais aussi émotionnellement. Beaucoup de choses qu’on ne dit pas se logent ici. Et tu vas sentir ce moment comme un relâchement, presque un soupir intérieur. Un espace qui se rouvre. Une sécurité qui revient.